Sensuri ale iubirii de sine

În grupurile de dezvoltare personală ori în psihoterapia de cuplu, oamenii sunt îndrumați să cultive prețuirea de sine, autovalorizarea, autosusținerea, iubirea de sine – toate semne de sănătate psihică și relațională. Dar felul în care am fost educați să credem despre noi nu favorizează cultivarea iubirii de sine: ne vine mai ușor să credem că […]

Read More »

Un articol despre iubirea de sine

Iubirea sau prețuirea de sine este greșit înțeleasă ca egoism. In opinia mea, a fi capabil să ții profund la tine însuți, să te susții și să te vezi ca ființă valoroasă este o condiție pentru a avea o relație de cuplu în care să te simți împlinit. Iată articolul: http://www.despresuflet.ro/psihologie/cuplu/iubirea-de-sine-te-iubesc-ma-iubesc-ne-iubim–p115.html    

Read More »

„Mimosa” comunicării

Comunicarea este un soi de plantă foarte sensibilă. Astă vară, la Muzeul Antipa, am descoperit și am cumpărat  Mimosa Pudica – o plantă ale cărei frunze, când sunt atinse se strâng, se sfiesc, se ghemuiesc în sinea lor. Durează apoi câteva minute până când frunzele Mimosei își revin la dimensiunea inițială deschisă și încrezătoare. Cam […]

Read More »

Muzica Paștelui

Încerc să-mi imaginez cum și ce anume făceau oamenii în trecut, când se apropiau Sărbătorile Sacre, precum Paștele. Când nu existau super și hipermarketuri, aventuri sau proteste online, rețele de care să stăm agățați, ofensive comerciale și mediatice, lucruri si oameni „smart” sau variante rapide pentru aproape orice (de la mâncare la sănătate, iubire și […]

Read More »

Ceea ce contează

„Nu contează dacă ești miliardar/ sau vânzător în prăvălia din colț. Nu contează dacă arăți bine, dacă ești instruit,/celebru sau necunoscut. Te afli aici, în viața aceasta/ca să înveți să iubești,/nu pentru altceva. Ai știut asta dintotdeauna.” (Steve și Sharon Biddulph, terapeuți de familie)  

Read More »

O poveste despre fericire

Dacă joi tot a fost Ziua Internațională a Fericirii, iată o bună ocazie pentru o poveste despre fericire care are mai multe variante. Cea de mai jos pare special scrisă pentru vremurile noastre: A fost odată o prințesă care avea totul … ei bine, aproape totul. Locuia într-un palat imens. După rege și regină, ea […]

Read More »

Ziua Fericirii

Nu e o glumă, e chiar proclamată de cei care au timp să se gândească la lucrurile de care ar mai avea nevoie oamenii în această lume. Forurile care au stabilit încă de anul trecut că ar trebui să existe o Zi Internațională a Fericirii au spus că guvernele și mai marii care conduc lumea […]

Read More »

Plăntuța cea perseverentă

La final de an, o poveste terapeutică despre ceea ce se împlinește în noi, când vine vremea sau în ciuda vremii și vremurilor: S-a întâmplat odată ca sămânța unei flori, purtată de vânt, să aterizeze pe o cărare cu pământ puțin și plină de pietre. O pală de vânt a rostogolit-o până a căzut printre […]

Read More »