Tu ce crezi despre depresie?

Unii oameni cred că depresia este un moft al celor care nu au viața suficient de plină, alții cred că este ceva rușinos, ca o boală transmisibilă, unii spun că este ceva banal, ca o răceală care va trece și va reveni în sezonul următor, sau chiar în extrasezon, dacă persoana e ceva mai „specială”. […]

Read More »

Despre un alt tip de „părinteală” sau o invitație

O invitație la conferințele lui Alfie Kohn, specialist american în creșterea și educarea copiilor, care vine pentru a doua oară în România la invitația organizatorilor –  www. totuldespremame.ro si Asociația de Comunicare Nonviolentă: Informații despre conferințe și înscrieri se pot găsi aici: Conferințe Alfie Kohn S-ar putea ca în societatea noastră, destul de tradiționalistă când vine […]

Read More »

Sensuri ale iubirii de sine

În grupurile de dezvoltare personală ori în psihoterapia de cuplu, oamenii sunt îndrumați să cultive prețuirea de sine, autovalorizarea, autosusținerea, iubirea de sine – toate semne de sănătate psihică și relațională. Dar felul în care am fost educați să credem despre noi nu favorizează cultivarea iubirii de sine: ne vine mai ușor să credem că […]

Read More »

Un articol despre iubirea de sine

Iubirea sau prețuirea de sine este greșit înțeleasă ca egoism. In opinia mea, a fi capabil să ții profund la tine însuți, să te susții și să te vezi ca ființă valoroasă este o condiție pentru a avea o relație de cuplu în care să te simți împlinit. Iată articolul: http://www.despresuflet.ro/psihologie/cuplu/iubirea-de-sine-te-iubesc-ma-iubesc-ne-iubim–p115.html    

Read More »

„Mimosa” comunicării

Comunicarea este un soi de plantă foarte sensibilă. Astă vară, la Muzeul Antipa, am descoperit și am cumpărat  Mimosa Pudica – o plantă ale cărei frunze, când sunt atinse se strâng, se sfiesc, se ghemuiesc în sinea lor. Durează apoi câteva minute până când frunzele Mimosei își revin la dimensiunea inițială deschisă și încrezătoare. Cam […]

Read More »

Muzica Paștelui

Încerc să-mi imaginez cum și ce anume făceau oamenii în trecut, când se apropiau Sărbătorile Sacre, precum Paștele. Când nu existau super și hipermarketuri, aventuri sau proteste online, rețele de care să stăm agățați, ofensive comerciale și mediatice, lucruri si oameni „smart” sau variante rapide pentru aproape orice (de la mâncare la sănătate, iubire și […]

Read More »

Ceea ce contează

„Nu contează dacă ești miliardar/ sau vânzător în prăvălia din colț. Nu contează dacă arăți bine, dacă ești instruit,/celebru sau necunoscut. Te afli aici, în viața aceasta/ca să înveți să iubești,/nu pentru altceva. Ai știut asta dintotdeauna.” (Steve și Sharon Biddulph, terapeuți de familie)  

Read More »

O poveste despre fericire

Dacă joi tot a fost Ziua Internațională a Fericirii, iată o bună ocazie pentru o poveste despre fericire care are mai multe variante. Cea de mai jos pare special scrisă pentru vremurile noastre: A fost odată o prințesă care avea totul … ei bine, aproape totul. Locuia într-un palat imens. După rege și regină, ea […]

Read More »