Nu se ştie cine dă şi cine primeşte

Această expresie care îmi stăruie în minte ori de câte ori cineva îmi mulţumeşte pentru ceva ce am zis ori am făcut, exprimă pentru mine o realitate profundă, dar puţin evidentă imediat. Ea caracterizează, într-un fel, şi relaţia dintre psihoterapeut şi persoana care îi cere ajutorul. Imi amintesc lucrurile pe care le-am învăţat sau le-am […]

Despre nevoi și dorințe

Lumea şi vremurile în care trăim ne pun în faţa multor paradoxuri. Îmi aduc aminte de un text al lui Octavian Paler, numit Paradoxul vremurilor noastre”, care mi-a părut foarte adevărat; încă mă mai emoţionează prin felul direct în care este scris. Ce a rezonat în mine, citindu-l și recitindu-l?  Este vorba în el despre acea […]

Părerea unui psihoterapeut despre iubirea de sine

“Iubirea de sine reprezintă preţuirea şi susţinerea sinelui, ceea ce este de-a dreptul opus egoismului. Se bazează pe evaluările realiste ale sinelui, cu toate calităţile şi deficienţele lui, dar este pătrunsă de o tandră compasiune, care stimulează transformarea. Persoana se vede pe ea însăşi ca meritând să fie iubită şi dorită cu toate slăbiciunile şi […]

Cine sunt copiii voştri

Iată o perspectivă metaforică asupra relaţiei dintre părinţi şi copii. Ea poate fi de folos părinţilor mai ales atunci când aceştia pierd din vedere distanţa dintre ei şi urmaşii lor,  punând pe umerii copiilor visele lor neîmplinte, spaimele şi ruşinile lor. Şi cerând copiilor să compenseze, să vindece, să ducă la bun sfârşit ceea ce […]

Piramida părinţilor

Sincer, nu ştiu cine a creat-o, probabil luând ca model piramida motivaţiilor sau a nutriţiei, dar este vorba în ea tot despre ce au nevoie copiii pentru a se hrăni. A ajuns la mine, ca atâtea multe materiale şi informaţii de când lucrez ca psiholog şcolar şi, fiindcă într-un fel vorbeşte şi despre mine şi […]

Povestea unei linguri

Psihoterapeuții se joacă de multe ori atunci când învață meseria ori când o pun în practică. Dar joaca lor are întotdeauna un scop și e folosită ca un mijloc de a revela straturile de profunzime din propria lor ființă ori din persoanele cu care lucrează. Ultima joacă prin care am învățat încă ceva despre cuplurile […]

Ciocolată, inteligenţă şi psihoterapie

Care ar fi legătura dintre ele? În mintea mea firul s-a țesut treptat, pe măsură ce citeam, mai demult, reclamele liliachii ale ciocolatei Milka, la metrou sau pe marile panouri din intersecții.  Îndemnuri publicitare la curajul de a simți tandrețe, de a exprima emoții pozitive față de ceilalți sau de a le de a dărui […]